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¿Sabías que el sol produce vitamina D?

¿Sabías que el sol produce vitamina D? El sol es el principal productor y aportador de vitamina D al cuerpo humano. Esta vitamina ayuda al organismo a absorber y nivelar el calcio que los huesos y el metabolismo necesitan. La vitamina D durante la niñez es necesaria para producir huesos sanos. Si el niño no obtiene del sol y de los alimentos [...]

¿Viajas en avión por primera vez? Aquí algunos consejos

En algún momento de nuestras vidas posiblemente tengamos la posibilidad de tomar un avión, lo cual es una de las cosas más hermosas cuando se hace por primera vez, poder navegar por los cielos, ver todo desde arriba, ver el sol caer y esconderse poco a poco por el horizonte de la tierra con una vista privilegiada, es algo único. Pero muchas [...]

Qué hacer si nos quemamos con el sol

Si no has leído uno de nuestras anteriores notas de cómo cuidar nuestra piel y cuerpo de quemaduras del sol, tal vez ahora estés pensando en por qué no lo hiciste a su debido tiempo. Aunque las quemaduras de sol son más molestas que dañinas, es algo que nos reduce la capacidad de hacer muchas cosas, ya sea en casa o saliendo, ir a la playa o [...]

Como evitar quemaduras de sol

Ya estamos en verano, vacacionar o simplemente quedarnos en casa es algo que no difiere en si nos quemaremos o no. Tal vez vayas a una playa y pienses que tirarte al sol para broncearte es lo ideal, pero a veces nuestra piel no lo resiste o elegimos un horario poco adecuado para hacerlo. Por eso aquí te aconsejaremos lo mejor para evitar quemarte [...]

Consejos para manejar en la ruta

Llegando a épocas de vacaciones, muchas personas toman las valijas, meten al perro en el auto, encienden el motor y parten hacía las playas o las alturas de las montañas de todas partes del país. Pero debido a algunas personas inconscientes, fallas técnicas, mal uso de los artefactos de seguridad del auto, o diferentes factores del clima, se [...]