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¡Prepara tu cuerpo para las fiestas navideñas!

¡Prepara tu cuerpo para las fiestas navideñas! Se acercan las fiestas navideñas, y recién recordamos que tenemos un vestido, que nos queremos poner pero que deja al descubierto muchas partes del cuerpo. Antes de que entres en crisis, queremos decirte: que todo tiene solución. En este artículo te traemos algunos consejos de belleza, para que [...]

Las comidas que más engordan

Hoy en día cuidar nuestro cuerpo es una de las cosas más importantes para cada una de las personas del mundo. Trabajar duro en el otoño, invierno y primavera, para llegar al verano con un cuerpo escultural el cual podamos mostrar con orgullo, es una meta que casi todos se proponen, pero muy pocos logran. Esto se debe a que hay muchas comidas y [...]

Como reconocer un buen vino

Una de las bebidas más consumidas en el mundo entero es el vino, protagonista de sin fin de cantidad de cenas, veladas, fiestas y momentos importantes en la historia, es de anfitrión también en conversaciones entre amigos, reencuentros de conocidos, y acompañante de variadas comidas. A través de la historia se han ido creando campos y campos [...]

Las frutas que más beneficios dan

Todos sabemos que las frutas nos ayudan en todo tipo de sentidos, nuestro cuerpo recibe una alta dosis de componentes necesarios para su buen funcionamiento y hasta podemos recuperarnos de alguna lesión gracias a lo que a nuestro organismo aportan las frutas. Esto puede salvarnos de tener que ingerir algunas pastillas que tal vez no nos den tanta [...]

Porqué practicar yoga

Comenzar a practicar el arte del yoga es uno de los ejercicios o actividad que más nos beneficiará tanto en mente como en cuerpo. Debido a que sus efectos positivos caen rápidamente en nuestro organismo, mucha gente lo elige para sentirse mejor en poco tiempo. Sus efectos positivos se notan en todo el cuerpo, desde la flexibilidad, el tono [...]

Consejos para ir al gimnasio

Llega el verano, y el ir a la playa o a las piletas nos deja pensando nuevamente en porqué no fuimos a un gimnasio y trabajamos nuestro cuerpo. Ponerse como meta ir a un gimnasio y no abandonar es complicado, y muy pocos lo logran, pero no es imposible, solo hay que ser constante y no abandonar. Y no solo nos beneficia en nuestro atractivo [...]