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consejos de salud

Cómo cuidarse de la deshidratación en verano

Cómo cuidarse de la deshidratación en verano Varias personas no están muy acostumbradas a tomar agua todos los días, mucho menos llegan a cubrir los dos litros que se necesitan diariamente. Por ello cuando llega el verano, algunos terminan sufriendo deshidratación  y no entienden el porqué. Sin embargo, muchas personas que creen consumir la [...]

Consejos para evitar los hematomas

A medida que vamos dejando atrás a la juventud, nuestra piel está más propensa a generar hematomas esto es debido a que con el envejecimiento nuestra piel se va desgastando levemente y por ende tiene menos protección en comparación a las personas jóvenes. En la gran mayoría de los casos estos cardenales no suponen ningún tipo de riesgo [...]

Consejos para prevenir la artritis

Cuando tocamos temas como la artritis rápidamente solemos relacionarla a problemas de edad avanzada es decir que es un mal que solo ataca a los ancianos o personas de más edad, pero lastimosamente esta enfermedad realmente no está directamente ligada a la vejez, ya que puede afectar a cualquier persona indiferentemente su edad y existe un [...]

Razones por la cual debemos sonreír con frecuencia

A todos nos gusta reír, bien sea por que nos guste mostrar nuestra sonrisa o frecuentemos ver series o películas de humor, lo cierto es que reír siempre alegra el día de cualquiera, pero ¿sabía usted lo beneficioso que resultar sonreír con frecuencia? Gracias a los 44 músculos que tenemos en el rostro podemos realizar más de 5.000 tipos [...]

Consejos para combatir los nervios de una forma natural

Aunque la inseguridad y muchos otros factores pueden contribuir a que suframos de los nervios, en muchas personas esto es un mal del día a día el cual puede resultar muy molesto y acarrear otros tipos de consecuencias, por tal motivo en el siguiente articulo deseamos mostrarte algunos remedios caseros y soluciones efectivas para combatir los [...]

Consejos para evitar el mal olor de los pies

Aunque no siempre están expuestos al público, los pies hablan mucho de la imagen personal de una persona mucho más de lo que algunos tienen idea. Su función es una de las más difíciles de nuestro cuerpo, ya que es llevar todo el peso, es decir todos los días cargan nuestro cuerpo, nos transportan y en esas actividades se cansan y sudan. Es [...]
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